TOM's YOGA 活動紹介・メッセージ 親子ヨガは子どもと一緒に通えるママのための習い事です。 ヨガの呼吸とポーズで日々がんばっている自分自身をいやしてあげましょう。切れ間なく続く子どもとの時間の中で、ほんの少しの自分時間が、その後の子どもとの時間を支えてくれますよ♪ ヨガが初めての方、普段運動してない方でも安心してご参加いただけます！ 活動情報 主な活動内容 毎週火曜日・水曜日に活動しています。 普段後回しにしがちなママ自身のリフレッシュにぜひ来てみてください。 ママヨガ＆親子ヨガ 備考 活動頻度：毎週火曜日・水曜日 9時05分～ 朝ヨガ(大人クラス) 10時05分～ 親子ヨガ 活動場所：獨協大学前駅付近の集会所・文化会館ほか 対象者：親・親子（子どもは0歳～OK） 定員：15人（親子8組） 費用：ホームページをご確認ください。初回体験は1回1500円で随時受付中！ 申込方法：ホームページまたはInstagramのdmからご予約ください。 持ち物：お水・動きやすい格好で来てください!! ヨガマットがこちらで準備します♪ その分、お子さんのお気に入りのおもちゃがあればお待ちください。 紹介リーフレット PDF(団体・サークル・企業の紹介) 代表者名 渡辺 友美 住所 電話番号 FAX番号 ホームページアドレス http://toms-yoga.jimdofree.com ブログ http://www.instagram.com/tomomi_nmjs/ ぼっくるん関連ページ 行きたい＞学習・趣味・スポーツ＞ママ・パパのための教室＞ママのセルフケア 子育て応援コラム一覧 投稿日 件名 子育て応援隊一覧ページへ戻る
